四川在线眉山讯(记者 樊邦平 文雅)夏日来临,肚子上的泡泡肉再也遮不住了,运动减肥大业又要重新拾起来。5月29日,记者从眉山市教育和体育局获悉,眉山市体育场馆服务中心健身房从本周起正式对市民开放。
据了解,健身房位于眉山市东坡区眉州大道西二段133号市体育馆内,由眉山市体育场馆服务中心主管,投资260万元,占地1800平方米。
健身房里固定器械区、力量器械区、组合多功能器械区等各类器械应有尽有。
健身房配备有6名专业健身指导员,其中健身指导专业博士1名,硕士3名,学士2名。将为大家提供免费的健身咨询服务。
接下来,健身房还将开设拉丁舞、减肥操、瑜伽等课程。
据悉,每位健身会员第一次前来健身和在不同锻炼阶段,都会由健身指导员带领到国民体质监测中心进行体质监测和体成分分析并出具体质报告,健身指导员根据报告、健身需求、身体状况和运动史为会员开出有针性的运动处方,并在健身过程中和不同的健身阶段下随时进行体质监测并调整运动方案。
除在健身房跑步、撸铁以外,市民们还可以在市体育馆和两中心,开展气排球、乒乓球、羽毛球、桥牌武术(散打)、象棋、围棋、台球等锻炼活动,减肥增肌两不误。
健身房收费标准
1、健身中心年卡收费标准:800元/年(享受专业健身指导、国民体质健康监测、专业体质分析、专业运动方案、专业营养指导、健身操课、4小时免费停车)。
2、一卡通收费标准:1200元/年(享受专业健身指导、国民体质健康监测、专业体质分析、专业运动方案、专业营养指导、健身操课、全年羽毛球场地使用、4小时免费停车)。
3、淋浴卡收费标准:单次淋浴5元/次,首次办卡须交办卡押金30元,退卡时退还押金。
入场须知
1、凭“健康码”入场锻炼。
2、健身者须严格遵守我中心防疫和健身房管理制度,服从工作人员的安全指引,注意个人防护,保持馆内卫生。
3、避免扎堆,请自觉与他人保持1.5米距离。
4、疫情防控期间健身房内同时参加锻炼人数将控制在50人以内,请根据工作人员指引入场锻炼。