四川在线眉山讯(李琴)丹棱二中借助省级重点心理课题《积极心理学理念下的县级未成年人心理成长指导中心的优化运行策略研究》,锁定沉浸体验促“三和”目标,通过园艺心理辅导取得了令人满意的效果。
观察体验。眼、耳、口、鼻等感官体验在园艺心理辅导中是促进个体心理成长的水之源、木之本。学校采用自然观察与体验、植物种植与问题解决、自然审美与创造等辅导形式,丰富学生的沉浸体验。自课程启动以来,已收集师生自然观察图片、种植图片、自然创造图片等1000多张,学生自愿栽种盆景500多盆。
个性解读。观察体验后进行自由联想和深入解读,是个体认知内化和自我投射的过程,这一过程可帮助学生更全面、深入地认识自己,悦纳自己。学校为学生建立园艺图片、园艺故事、问题解决、诗词曲散文等园艺文学作品、园艺主题征文等心理成长袋,方便学生感知自我成长的心路历程和提升心理能量。
多元表达。观察体验、个性解读后的自由分享具有多元性,是脑力风暴的可贵资源。学校提供现场言语表达、展板、手操报、征文等多种分享形式,促进学生进一步完善自我解读,获得更理性更积极的体验和理解。
园艺辅导不仅是一种心理疗法,也是一种教育过程,更是一种生活方式。迄今,孩子们已习惯在观赏、照顾绿植中调节情绪,舒缓压力。通过对绿植的感知、理解、表达,学生的言语更温和了,行为更和善了,内心更平和了。